? 滑冰滑雪 - ag开户网址|官网装备网介绍ag开户网址|官网用品,ag开户网址|官网野营装备,ag开户网址|官网用品店,ag开户网址|官网运动装备,ag开户网址|官网装备店,ag开户网址|官网装备品牌排行. ag开户网址|官网,ag亚游官网登录|HOME,ag8亚游官网客服电话|官方网站

滑冰滑雪

滑冰滑雪

滑冰滑雪

ag开户网址|官网小贴士:ag开户网址|官网滑雪 摔跟头都有讲究[图]

阅读(134)评论(0)

??? 冬天到了,滑雪的人也越来越多,因滑雪导致的运动伤害也呈上升趋势。人们本想在雪地里寻找乐趣,却因为运动伤害而扫了兴,实在是得不偿失。 ?   初学注意四类伤 ?   第一:因为滑雪者速度失控,在雪道上停不下来而撞上别人,导致身体暴露部位的擦伤,比如脸部; ?   第二:是滑雪者没有适应较长...

滑冰滑雪

北京最好的滑雪场,北京哪个滑雪场好

阅读(112)评论(0)

目前北京的滑雪场有十多家,规模大小不等,分别为:南山滑雪场、万龙八易滑雪场、石京龙滑雪场、军都山滑雪场、渔阳国际滑雪场、莲花山滑雪场、房山云居滑雪场、亚布洛尼朝阳公园滑雪场、密云金鼎湖旅游区滑雪场、怀北国际滑雪场、云佛山滑雪场、青龙峡滑雪场、平谷滑雪场、八达岭滑雪场、龙凤山滑雪场、昌平雪世界滑雪场、乔波室内滑雪场、阳光雪山城堡滑雪场、北京鸟巢滑雪场等。...

滑冰滑雪

切勿冒险 莫戴隐形眼镜--高山滑雪常识[图]

阅读(129)评论(0)

??? 高山滑雪是一项极为刺激的体育运动,滑雪前了解一些必备的常识非常重要。 ?   第一,应仔细了解滑雪的高度、宽度、长度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤其重要。 ...

滑冰滑雪

冬日雪地游N种玩法你不得不知的“防身术”

阅读(138)评论(0)

? ? 转眼间,深冬已至。热爱生活的你,自然会想趁着这个拥抱雪地的绝佳时节,去心中的那片白雪皑皑的仙景挑战各种至潮的冰雪运动。期待着自己的冰雪行程畅快无忧?准备功夫就一定得做好。出发之前,不妨参考以下的冰雪运动“防身术”,让自己有一个完美冬日行吧。  如果你还以为雪地旅游不外乎滑一下雪、坐一下缆车,累了就回度假屋内喝喝茶、打打牌,那么你...

滑冰滑雪

滑雪登山—面对不同雪境时所需要的滑雪装备解析

阅读(118)评论(0)

固定器   登山滑雪给人印象最深的大概就是穿着板子往山上走了。能往上走的三样与高山滑雪不同的装备是止滑带、固定器、适合行走的雪靴攀登和行走时雪板要贴上止滑带,止滑带一面用胶贴在雪板底下,另一面感觉和天鹅绒一样,只一个方向有摩擦。人穿了贴了止滑带的雪板,面朝山上往下踩时雪板不打滑,往上提却不费力,这样走在雪上就象走在路面一样轻松。止滑带英文名叫skin,大概...

滑冰滑雪

如何了解雪质及雪质对滑雪技巧的影响

阅读(131)评论(0)

提起皑皑的白雪,没有人不知道,可是谁真正了解雪质呢?由于下雪时和下雪后的气象条件不同,所以雪质会呈现各种各样的形态。有人统计过,大自然中雪有粉状雪、片状雪、雨加雪、易碎雪、壳状雪、浆状雪、粒状雪、泥状雪、冰状雪等;人工造的雪主要有压实的粉状雪、雪道雪等计六十多种。每种雪的滑雪板下都会使滑雪者产生不同的感受,当然对每种雪质所使用的滑雪技巧也不同。在我国,由于...

滑冰滑雪

滑雪场的雪道如何分级?

阅读(124)评论(0)

雪道上有道标,不同颜色和形状代表不同级别。绿色圆圈是初学者雪道,坡度大概是不超过40度。蓝色方块是中级雪道,大概是不超过65度,再上就是高级的黑色钻石雪道。每一色中当然也有容易,中等,困难之分,而且相差相当大,比如5度和40度都可以是绿道。一般来说,越好的雪场,难度越高。世界一流的雪场的绿色雪道有的会比通常雪场的蓝色雪道更陡。黑钻中还有双黑钻这一级别,是顶...

滑冰滑雪

滑雪时应该如何乘坐滑雪索道

阅读(129)评论(0)

在高山滑雪场滑雪,乘坐滑雪索道是每一名滑雪爱好者必不可少的经历。滑雪场的索道主要分为封闭型和开放型两种形式,乘坐封闭型索道要将滑雪板与滑雪靴分离,将滑雪板、滑雪杖用松紧带捆绑在一起携带,以避免在下车时将其中某件器材遗忘在索道上。在我国大部分滑雪场的滑雪索道国开放型,分乘坐式和牵引式,滑雪者在上下这种索道时,索道本身是不停止运行的,即滑雪者要在索道运行中完成...

滑冰滑雪

滑雪技巧:如何掌握平行移动技术

阅读(131)评论(0)

滑雪技巧:如何掌握平行移动技术(1)双板平行与滚落线垂直站立。(2)抬起一只滑雪板向身体侧面移动一步,然后另一只滑雪板再向同方向移动一步。这样反复交替进行即可完成向山上或山下的移动。注意,此种方法只适合于沿滚落线方向的移动,在移动过程中滑雪板要与滚落线保持垂直,并用边刃卡住雪面,防止滑动。如何掌握八字行走技术:(1)面向山的上方站立,滑雪板呈外八字形放置,...

滑冰滑雪

雪线分布高度的影响因素

阅读(110)评论(0)

常年积雪期的下界,叫做雪线。雪线以上的地带,全年冰雪的补给量大于消融量,形成了常年积雪区;雪线以下地带,全年冰雪的补给量小于消融量,积累不了多年冰雪,只能是季节性积雪区。地球上各地区雪线的分布高度起伏多变,主要取决于气候与地貌因素的综合作用。气候上温度和降水量都与之有关系。地表气温由赤道向两极降低,因而雪线分布高度的总趋势也由赤道向两极降低。例如,雪线高度...

滑冰滑雪

滑雪技术常用术语

阅读(126)评论(0)

在滑雪技术的研讨、学习、实践中,会涉及到许多术语,现将主要术语归纳如下,须根据滑雪运动的实践去认真领会。重力:滑雪者的体重可粗略理解为重力。双雪板间的重力承重比例的转换(简称重力转换),也可理解为体重的转换。重心:指人体总重力的作用点。其方向对向地球中心。人体静直立时,重心位置一般在脐下第三骶椎前方7厘米处,女性重心较男性略低。如果将人体理解为一个左、右、...

滑冰滑雪

雪季来临前教你搞定滑雪板

阅读(133)评论(0)

没有打蜡的雪板就像骑着没有打气的自行车,特别是刚开季时气温还不够低,湿度都比较高的时候,没有打蜡怎么玩的野?打蜡能让滑雪板控制起来更加方便,能增强板子在雪上的滑行速度,经过平面区域你会滑行的更快,而转弯时也会更加容易。当雪板底板和雪面之间是干摩擦时,摩擦系数均比较偏高;当滑板底板和雪面之间是一种混合的干湿摩擦时,则摩擦系数会越来越低;当滑板底板和雪面之间是...

滑冰滑雪

滑雪装备选择使用详解

阅读(148)评论(0)

滑雪装备——滑雪板滑雪板一般分为高山板、越野冬季两项板、跳台板、自由式板、单板等。高山板由多层结构组成,主要包括弹性反材、搞扭较往年盒形结构、板芯、玻璃纤维复合材料、高分子材料底板、金属边刃等。在先择滑雪板的长度时,最长应以不超过本人手臂上举手腕部高度为限,最短不应短于胯部。选择长的浮雕雪板,使用起来速度快,稳定性好,短的滑雪板速度慢,易颤动,稳定性差。对...

滑冰滑雪

雪场内携带滑雪板的方法

阅读(137)评论(0)

在雪道上扛雪板有很多方法,很重要的一点就是不要让你的雪板打到其他人或物体。另外,要避免把雪板放在坡道上,除非你想追着雪板跑。双板:方法1:两雪板底面相对,平扛在肩上,板尖朝前,脱离器在肩的后部。方法2:一只手握住雪板前部,另一手握双雪杖,雪杖还可起到支撑作用。方法3:在肩扛雪板走动时,要注意板尾、板尖不要伤人。单板:方法1:像拿一本书一样,用手握住板的中段...

滑冰滑雪

滑雪时,腿突然抽筋了该怎么办?

阅读(126)评论(0)

平时在滑雪的时候,经常会有滑友出现肌肉抽筋的现象,这是为什么呢?该如何避免呢?如果出现了,该怎么补救呢?今天就跟大家分享一下关于滑雪抽筋的经验和知识~~一般来讲,抽筋是由两种原因造成的,一种是因为滑雪的动作不对,错误的动作容易造成肌肉疲劳。另外一种,就是因为自身肌肉力量不够,要加强肌肉的锻炼,肌肉力量不够就容易超负荷工作,超负荷的后果就是抽筋啦~~那么如何...

滑冰滑雪

滑雪场常用设备简介

阅读(139)评论(0)

滑雪场常用设备包括造雪机、压雪机、索道、雪地摩托车等。滑雪场离不开雪,雪按照来源泉可以简单分为天然雪和人造雪。造雪机(俗称“雪炮”)的主要功能就是为滑雪场提供大量、低成本的人造雪。在一定的温度和湿度条件下,造雪机把高压水经过喷嘴喷出后形成微小水雾,同时由空气压缩机产生的高压空气同高压水混合后经核子器喷嘴喷出产生种子雪粒,由于大马力风扇的作用,这些种子雪粒与...

滑冰滑雪

滑雪板设计名词介绍

阅读(126)评论(0)

1.总长度(Length)长度长的板子滑高速时较稳,飞高时着地也较容易,短的板子转弯较容易,做各种板子旋转的动作也较容易.板子的长度也是因人而异,高的人认为的短板子,对矮的人就可能是长板子.一般来说,freestyle或halfpipe的板子会比bigmountain,alpine或race来的短些2.侧切(Sidecut)侧切是指板子撤边弯曲弧度的大小,...

滑冰滑雪

高山滑雪转弯技术的通用原理

阅读(128)评论(0)

一、高山滑雪转弯技术的含义利用相适应的动作方式使滑雪板不时地改变方向的滑降即为滑雪的转弯。转弯时雪板在雪面上运行的板迹是连续的“S”型曲线。转弯是高山滑雪技术的重点、关键和精华,蕴含着无穷魅力。二、高山滑雪转弯的分类高山滑雪的转弯在竞技领域里称为回转。1.转弯技术的分类(1)按转弯技术按动作幅度及滑行曲线的大小可大致分为大弯、中弯、小弯。(2)按转弯数量分...

滑冰滑雪

那些年难住你的滑雪英语单词 全在这里!

阅读(144)评论(0)

不得不承认,滑雪这项运动与英语是紧密联系在一起的。从雪场信息到技术要点,如果你不会点英语,秒变文盲不说,对你交流学习滑雪都是很大的阻碍。不过学英语也不用面面俱到,怕麻烦我们只学滑雪相关词汇不就好了嘛!(。。。这样真的好吗?)今天去滑雪就为大家整理收集了最全最实用的滑雪英文单词,不论你是去国外滑雪or学技术,这篇汇总单词总会满足你!Skiing types ...

滑冰滑雪

如何选择一款适合自己的滑雪盔

阅读(142)评论(0)

2012年1月9号,一位年仅20岁的大学生在大连“欢乐雪世界”滑雪场滑雪时,冲出雪道,撞到旁边的安全网和立柱上,伤势严重,抢救无效死亡。如果可以假设,假设那天他戴了头盔,或许会在医院住上几天,早已回归校园,现在正享受大学的美好。但是死亡不能假设,生命不能重来!滑雪不光美好,而且是高危!滑雪之前一定要有危险意识: 首先要自己保护好,然后再去尽情的享受激情和刺...